*यह कहानी मेरी बड़ी बहू के बारे मे है जिसकी शादी जनवरी 2021 मे हुई* बर्तन गिरने की आवाज़ से अर्चना की आँख खुल गयी। घड़ी देखी तो आठ बज रहे थे , वह हड़बड़ा कर उठी। “उफ़्फ़ ! मम्मी जी ने कहा था कल सुबह जल्दी उठना है , ””””रसोई”””” की रस्म करनी है, हलवा-पूरी बनाना है… और मैं हूँ कि सोती ही रह गयी। अब क्या होगा…! पता नहीं, मम्मी जी, पापा जी क्या सोचेंगे, कहीं मम्मी जी गुस्सा न हो जाएँ। हे भगवान!” उसे रोना आ रहा था। ””””ससुराल”””” और ””””सास”””” नाम का हौवा उसे बुरी तरह डरा रहा था। कहा था दादी ने- ””””””””ससुराल है, ज़रा संभल कर रहना। किसी को कुछ कहने मौका न देना, नहीं तो सारी उम्र ताने सुनने पड़ेंगे। सुबह-सुबह उठ जाना, नहा-धोकर साड़ी पहनकर तैयार हो जाना, अपने सास-ससुर के पाँव छूकर उनसे आशीर्वाद लेना। कोई भी ऐसा काम न करना जिससे तुम्हें या तुम्हारे माँ-पापा को कोई उल्टा-सीधा बोले। ” अर्चना के मन में एक के बाद एक दादी की बातें गूँजने लगीं थीं। किसी तरह वह भागा-दौड़ी करके तैयार हुई। ऊँची-नीची साड़ी बाँध कर वह बाहर निकल ही रही थी कि आईने में अपना चेहरा देखकर वापस भागी-न बिंदी, न सिन्दूर -आदत नहीं थी तो सब लगाना भूल गयी थी। ढूँढकर बिंदी का पत्ता निकाला। फिर सिन्दूरदानी ढूँढने लगी…. जब नहीं मिली तो लिपस्टिक से माथे पर हल्की सी लकीर खींचकर कमरे से बाहर आई। जिस हड़बड़ी में अर्चना कमरे से बाहर आई थी, वह उसके चेहरे से, उसकी चाल से साफ़ झलक रही थी। लगभग भागती हुई सी वह रसोई में दाख़िल हुई और वहाँ पहुँचकर ठिठक गयी। उसे इस तरह हड़बड़ाते हुए देखकर सासू माँ ने आश्चर्य से उसकी तरफ़ देखा। फिर ऊपर से नीचे तक उसे निहारकर धीरे से मुस्कुराकर बोलीं, “आओ बेटा! नींद आई ठीक से या नहीं ?” अचकचाकर बोली,”जी मम्मी जी! नींद तो आई, मगर ज़रा देरी से आई, इसीलिए सुबह जल्दी आँख नहीं खुली …सॉरी…. ” बोलते हुए उसकी आवाज़ से डर साफ़ झलक रहा था। सासू माँ बोलीं, ” कोई बात नहीं बेटा! नई जगह है… हो जाता है !” अर्चना हैरान होकर उनकी ओर देखने लगी, फिर बोली, “मगर…मम्मी जी, वो हलवा-पूरी?” सासू माँ ने प्यार से उसकी तरफ़ देखा और पास रखी हलवे की कड़ाही उठाकर अर्चना के सामने रख दी, और शहद जैसे मीठे स्वर में बोलीं, “हाँ! बेटा! ये लो! इसे हाथ से छू दो!” और *सबसे पहले भगवान् जी को भोग लगा दो हाँ घंटी बजाना मत भूलना* ये मैने तुम्हारी दादी से सीखा है *पहली रोटी गौ माता की बना के उस पर सारे बने हुए पकवान थोड़े थोड़े मात्रा मे रखकर और गौ माता को खिलाने के बाद ही खाना है* ये हमारे घर का नियम और संस्कार है अर्चना ने प्रश्नभरी निगाहों से उनकी ओर देखा। उन्होंने उसकी ठोड़ी को स्नेह से पकड़ कर कहा, “बनाने को तो पूरी उम्र पड़ी है! मेरी इतनी प्यारी, गुड़िया जैसी बहू के अभी हँसने-खेलने के दिन हैं, उसे मैं अभी से किचेन का काम थोड़ी न कराऊँगी। तुम बस अपनी प्यारी- सी, मीठी मुस्कान के साथ सर्व कर देना -आज की रस्म के लिए इतना ही काफ़ी है।” सुनकर अर्चना की आँखों में आँसू भर आए। वह अपने-आप को रोक न सकी और लपक कर उनके गले से लग गई ! उसके रुँधे हुए गले से सिर्फ़ एक ही शब्द निकला – माँ।

MENTAL HEALTH (A Never-Ending Battle) In search of serenity and peace In order to collect my broken piece, Being advocate of my vulnerability I stumbled a lot for my stability. No one knows what I’m hiding Deep in heart thought that residing. But act like a normal is kind of fun Don’t blame me, I'm depressed and numb. Hard time reveals true colors and face When my “elder Brother went missing”, Yes! My best friends reinforced me, With full strength, faith and grace. I am so proud and spellbound by their, Act of kindness and compassion. They healed and mitigate my agony, Constantly bear me and my depression. Depression and anxiety, a never ending war Accept and love yourself for “who you are”. This is just a phase to make you strong as ever Bear those sufferings, please do yourself a favor. Why so ashamed of your fear and scars? Let’s break the stigma, keep shining like stars. Darkness is necessary to embrace the glint You are enough, just keep manifest within. In need of an hour, be honest with yourself Consult a therapist, stop being hard on yourself. As “Self care” is always vital and beneficial, Like the body, nourishing our mind is important & crucial. I know it's hard to breathe sometimes Talk to your near or dear ones at that time. “Antidepressants” always there to get along Make visit or SOS call to the physician, If anything goes worse or wrong. "You are not alone" in this endless journey Time is the only cure, don’t be in a hurry. Keep calm! Have patience that’s all I can assure We're definitely going to win, my promise for sure. Till then don’t lose hope, keep fighting like a warrior Embrace hope and positivity without any kind of barrier. “Mental health is a Health” let’s spread out this message Yes! It’s a time to reveal the testament of your courage. I have written this poetry to rescue you all, “You are precious” in this never ending war. As ‘Diamond’ needs a pressure to lavish and shine The journey isn’t easy between “me and my mind.” Penned by: Dr. Khushboo Gupta

Cheers Chatty: India’s first & only beer podcast In a world where podcasts are as diverse as the voices they carry, Cheers Chatty Podcast stands as a unique beacon of celebration, unity, and empowerment. As India's first and only beer podcast, it's more than a show about suds; it's a movement that recognises the heroes of the beer industry, embraces everything associated with it, and fosters a community of beer lovers and aficionados. Women can carry heavy weight Kegs Since its inception in 2019, Cheers Chatty Podcast has offered a stage for over 100 engaging conversations that have resonated across continents, spanning India, the Middle East, the USA, Africa, and Canada. It's become a global hub for anyone who has something to say about beer, demonstrating that the universal language of beer is one that transcends borders. The impact of the Cheers Chatty Podcast extends far beyond the pint glass. This platform serves as a shining example of women's empowerment, challenging stereotypes in the beer industry and inspiring countless women to pursue careers that may have seemed out of reach. In a traditionally male-dominated domain, this podcast amplifies female voices, demonstrating that a love for beer knows no gender. Brown Beers Podcast Additionally, the Cheers Chatty Brown Beers International Podcast Series spotlights the achievements of Asian beers and their founders in the international beer industry, paving the way for Asian representation on the global beer stage. There is beer in all of us At its heart, the Cheers Chatty Podcast reminds us that beer is not merely a beverage; it's a symbol of camaraderie, community, and celebration. It welcomes all, regardless of beverage preference, recognizing that the light, cheerful, and social side of us often finds expression in a pint of beer. In a world that sometimes seems divided, the Cheers Chatty Podcast shows that building community, celebrating diversity, and empowering women are not just ideals but daily practices. By uniting beer enthusiasts from all corners of the globe, this podcast is truly making the world a more cheerful and inclusive place to live. #beerineverything

I got married at a very young age...i always aspired to be something.However with all the household work I never got time to do something for myself...after 15 years i joined a club named sagini through Dainik jagran .from there i participated in small cooking competition.,I won , I presented Varanasi in big cooking competition. Many women got inspired by me since usually women of our society didn't step out of there house.Mujhe lagta hai ki agar hum Suraj nahi ban sakte to Deepak banane ki koshish karni chahiye

Shweta, a natural beauty of India winner, is an inspiration to many. My journey to success was not an easy road to travel, but my perseverance and determination helped me achieve my dreams. Growing up in the small city of Varanasi, I faced many challenges. I had a deep passion for dancing and poetry, but lacked access to proper training and support. However, I did not let these obstacles dampen my spirit. Instead, I practiced tirelessly with the help of my love for Mahadev and my good deeds. As I grew older, life took on various roles - as a married woman and a mother of two children. Despite these responsibilities, I never stopped pursuing my dreams. Balancing my hobbies and my duties, I practiced dancing at home and wrote poetry in my spare time. And one day, my dedication paid off. my talent was recognized, and started my career as a celebrity. Today, I am a natural beauty of India winner, and many other pageants that I won,a testament to my hard work and determination. my journey proves that with hard work and dedication, anything is possible. I never let her circumstances limit my potential and found a way to conquer every challenge that came my way. My ability to balance my passions and my responsibilities is a true inspiration to all who know me my story reminds us that it is never too late to pursue our dreams. No matter where we come from, or what obstacles we face, we can achieve our goals with determination, hard work, and a positive attitude. I am a true inspiration and a shining example of living life with grace and perseverance.... So I want to do in future,something for helpless people, children .. I want to be an inspiration for all the women who want to fulfill their dreams. Thank you so much #iamgoldieequeen

I am dr sarika 45 years old female .i was emotionally shattered when my son went to study and same time my husband went dubai for job .life was hell in 1 year but in that period i didnt loose hope .i fell 100 but rose 101 times.i lost my sleep ,my health ,my confidence my relationships but i didnt loose faith in myself sarika.i kept going and going .days and nights passes .i had so many anxiety attacks but i wanted to fight .now after 1 year i am strong ,more confident, more knowledgeable. Those who used to have sympathy on me now they appreciate and get inspiration from me .i am managing two clinics of me very well .i got internationally trained in my course .Escaping was never an option for me and will never be .i feel every girl ,woman ,wife should be able to stand alone with out help of anyone .just dont be afraid of tears ,hindrances ,falls ,sorrowrs ,pain .they all teach you actually. Sarika

I am civil services aspirent, when i started preparation many people's criticis me, but now people wishes that they want daughter like me. I have no job, i don't konw what is success but i am satisfied my life journey, living way that i am successful to change the conditions of sounding society's girls. Now i am continue my prepration till then success.

मेरा नाम.कुं बॉबी चौहान है और मैं बाल्मीकि समाज से ताल्लुकता रखती हूँ माता -पिता सफाई कर्मचारी थे मेरी मम्मी और पापा सफाई के लिए सुबह 4:00 सफाई के लिए चले जाते थे मेरी मम्मी का एक ही सपना था के मेरी चारों बेटियों पढ़ लिखकर अधिकारी बने और मेरे पिताजी चाहते थे कि मेरी कोई एक बेटी पढ़ लिखकर एक अच्छा नेता बने क्योंकि मेरे पापा का एकमात्र बेटा हमारा एक भाई क्योंकि जन्मजात से ही गूंगा बहरा था इस कारण मेरे पापा का सपना अधूरा रह गया था वह चाहते थे कि मेरे बेटे राजनीति में आए और एक सामाजिक अच्छी नेता बने जो काम आज हम कर रहे हैं वह हमारे बच्चों को ना करना पड़े क्योंकि हम बहुत परेशानी से निकले हैं मेरी मम्मी काम से जल्दी आ जातीं तो हम सभी बच्चों को तैयार करके स्कूल भेज देती थी ऐसी ही एक दिन हम लेट हो गए थे स्कूल के लिए तो एक मैडम ने बोला था कि आप अपने बच्चों को क्यों पढ़ा रही हो इनको आखिरकार यह ही तो करना है उसे दिन से लेकर मेरी मम्मी ने एक बात तय कर ली थी कि अपने बच्चों को इतना पढ़ाऊंगी इतना पढ़ाऊंगी की जहाँ हम रहते हैं वहाँ वहां हम चार बहनों में (एक बहन) 9th तक यह काम पढ़ाई में इसलिए रह गईं थीं कि उन्होंने हमारी परवरिश की थी (दूसरी )बहन पोस्ट ग्रेजुएट सीटेट आईएएस पीसीएस प्री प्रिपरेशन (तीसरी बहन ) में खुद बॉबी चौहान M.Sc उत्तर प्रदेश पब्लिक सर्विस कमीशन प्री एग्जाम एंड प्रिपरेशन आईएएस पीसीएस वर्तमान में उत्तर प्रदेश शासन द्वारा नाम है सभासद... संचालक डॉक्टर भीमराव अंबेडकर न्यू शुल्क कोचिंग सेंटर छर्रा अलीगढ सभी समाज वर्ग की महिलाओं की मदद करना पुरुषों की मदद करना यह मेरा परम उद्देश्य रहा है किसी भी समाज के बच्चे हो किसी भी समाज की महिला हो हम उनको न्यूज़ सिर्फ कोचिंग देते हैं स्वयं के बहन पर और अति बिछड़े वर्ग के लोगों को भी हम न्यू शुल्क सुरक्षा देते हैं उनको हम जागरूकता के तहत सरकार द्वारा नई-नई योजना नई-नई नीतियों के बारे में हम जागरूकता करते हैं वर्तमान में भारतीय जनता पार्टी से वरिष्ठ कार्यकर्ता हूं नामित सभासद में हूं मंडल महामंत्री भी हूं सबसे छोटी बहन बीएससी और खुद का बिजनेस कहना तो बहुत कुछ था बहुत कुछ था पर समझने वालों के लिए इतना ही काफी है गोल्ड मसाले की तरफ से गोल्डी क्वीन द टेस्ट ऑफ़ एंपावरमेंट सेशन 3 2023 बहुत-बहुत धन्यवाद गोल्डी मसाले जहां जाएं रिश्ते बनाए यह हमारी खूबी में शामिल है 🙏 एक बार फिर से बहुत-बहुत धन्यवाद बहुत-बहुत आभार किराना शॉप है आपके सभी आइटम सेल करते हैं

Women Enterpurner working in Oriflame india & educating women's to work from home since 1997,trained around 20000+ women's